تبلیغات
تغذیه سالم - سودمندی بادام زمینی در کاهش کلسترول بد خون
تغذیه سالم
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
به نوشته نشریه پزشکی پژوهنده : مصرف بادام زمینی میزان کلسترول زیانبار و تری گلیسرید خون را کاهش می دهد.

چند تن از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ، تاثیر مصرف روزانه 50 گرم بادام زمینی را در یک مدت زمان 4 هفته ای بر 37 بیمار دچار افزایش کلسترول خون بررسی کردند.

بر پایه یافته های این تحقیق ، مصرف بادام زمینی به میزان 15 درصد کل انرژی مورد نیاز روزانه ، میزان کلسترول تام ، کلسترول زیانبار یا ال.دی.ال و تری گلیسرید خون را کاهش می دهد.

پیش از این نیز بررسی ها تاثیر مفید آجیل از جمله بادام زمینی را در کاهش چربی های زیانبار خون و پیشگیری از بیماری های قلبی نشان داده بود.

منبع

منب




نوع مطلب : تغذیه، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
جمعه 10 دی 1389
شنبه 18 شهریور 1396 06:28 ب.ظ
Ridiculous story there. What occurred after?

Good luck!
چهارشنبه 15 شهریور 1396 12:25 ق.ظ
What's Happening i am new to this, I stumbled upon this
I've discovered It absolutely helpful and it has helped me out loads.
I'm hoping to contribute & help other customers like its helped me.

Great job.
یکشنبه 4 تیر 1396 09:19 ب.ظ
Hi i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this article i thought i could also make
comment due to this sensible piece of writing.
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 04:55 ق.ظ
I'm so happy to read this. This is the type of manual that needs to be given and not the random misinformation that's at the other blogs.
Appreciate your sharing this best doc.
چهارشنبه 23 فروردین 1396 04:31 ب.ظ
It's really a cool and useful piece of information. I'm glad that
you just shared this helpful info with us.
Please stay us informed like this. Thank you for sharing.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی